Mindfulness nas Férias de Verão
As férias de verão são o momento perfeito para desacelerar, reconetar e viver o presente.
Que tal deixar de lado as preocupações do dia a dia e aproveitar cada momento como ele
é? Respire fundo, sinta a brisa no rosto, o calor do sol, e ouça o som das ondas. Permita-
se estar presente, onde quer que esteja. Lembre-se: a verdadeira essência das férias está
em se permitir simplesmente ser
𝐄𝐬𝐭𝐚 é 𝐮𝐦𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧çã𝐨 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚𝐝𝐚 𝐩𝐞𝐥𝐚 𝐂â𝐦𝐚𝐫𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐋𝐢𝐬𝐛𝐨𝐚 𝐞 𝐞𝐱𝐞𝐜𝐮𝐭𝐚𝐝𝐚 𝐩𝐞𝐥𝐚 𝐉𝐮𝐧𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐅𝐫𝐞𝐠𝐮𝐞𝐬𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐀𝐯𝐞𝐧𝐢𝐝𝐚𝐬 𝐍𝐨𝐯𝐚𝐬.
Esta atividade tem o apoio do presidente Daniel Gonçalves
