O Pelouro do Desporto da Junta de Freguesia de Avenidas Novas, com o apoio do presidente Daniel Gonçalves, convida toda a comunidade a participar num evento desportivo único: “4 Estações”, no próximo dia 24 de outubro, às 21h00, na Piscina das Avenidas Novas.

Esta iniciativa promete uma noite de atividade física intensa e divertida, com quatro modalidades dinâmicas, pensadas para todos os níveis de preparação física:

FOW (Fitness on Water) – Um treino inovador e desafiante, realizado sobre a água!

Hidroginástica – Exercício em grupo, com música e muita energia!

Treino Funcional – Melhore a sua força, resistência e flexibilidade!

Natação – A técnica e o prazer da natação, num ambiente descontraído.

Data: 24 de outubro

Hora: 21h00

Local: Piscina das Avenidas Novas

Junte-se a nós nesta noite dedicada ao bem-estar e à saúde. Traga boa disposição e prepare-se para uma sessão de exercício que vai fazer a diferença no seu corpo e na sua mente. Inscrições gratuitas, limitadas aos lugares disponíveis!